Windowsに標準で備わっている機能「タスクスケジューラ（デスクトップアプリ）」を用いることで、特定の作業を自動化することができます。
タスクスケジューラの基本的な使い方と、パソコンを指定時間に自動でスリープに設定する方法を以下の記事で紹介しています。
【パソコン】指定時間で自動スリープに設定する方法｜夜更かし防止
この記事では、「タスクスケジューラ」を用いてパソコンを指定時間で自動スリープに設定する方法をお伝えします。パソコンを使っていると、つい時間を忘れてしまうことってありませんか？夜更かしをして次の日に寝不足になること…
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